Damit du dich weniger allein fühlst und sofort aktiv wirst

Hallo, ich bin Ruth Habermehl,

ich bin Diplom-Psychologin, Expertin für Positive Psychologie und unterstütze Menschen, die sich oft alleine fühlen, dabei, offener auf andere zuzugehen und mehr Lebensfreude zu spüren. Dafür teile ich mein Know-How mit dir, damit du mehr Menschen kennenlernst und Freundschaften aufbaust.

Vielen Menschen fehlen heute vertrauensvolle zwischenmenschliche Verbindungen. Dabei ist das die Grundlage unseres Lebensglücks.

Niemand muss sich verbiegen, um für andere interessant zu sein.

Wenn du dir nicht im Klaren darüber bist, was du tun kannst, um dich nicht mehr alleine zu fühlen und mit anderen in Kontakt zu kommen, habe ich ein paar Vorschläge für dich: Finde heraus, wo du gerade stehst. Was sind die besten Ansatzpunkte für dich, um die Nähe und die Verbundenheit herzustellen, die du dir wünschst?

Bewährte Vorschläge dafür findest du in den Wissensbausteinen, die ich in meinem Onlinekurs zusammengestellt habe. Wenn du über deine Gedanken und Erfahrungen damit sprechen möchtest, ist mein Online-Workshop ein passender Ort für dich.

Stimmen von Mitlernenden

Heidrun
Das Programm liefert keine schnellen, billigen Patentrezepte, um besser mit seinen Mitmenschen klarzukommen, sondern regt dazu an, mit praktischen Übungen (die man einfach mal akzeptiert – auch wenn man es erst nicht einsieht, wozu was gut sein soll) seine Verhaltensmuster und Überzeugungen zu revidieren. Ich kann mehr Verständnis für meine Mitmenschen entwickeln und auch für mich selbst. Im „wirklichen Leben“ bin ich toleranter geworden, weniger empfindlich. Ich höre mehr zu, urteile nicht mehr so vorschnell. Auch wenn man meint, andere Menschen eigentlich gar nicht zu brauchen: ohne Spiegel kann man sich selbst nicht richtig sehen.
Annette H.
Im Kurs hatte ich einen echten Aha-Effekt: echte Herzensfreunde sind wichtig für mein Lebensglück. Und ich habe gelernt und erste Schritte umgesetzt, wie ich meine Freundschaften intensivieren kann. Herzlichen Dank, Ruth!

Mein kostenloses Workbook ist ein guter Startpunkt für dich, wenn du besser verstehen möchtest, was du tun kannst, um mehr Nähe in Begegnungen zu erleben.

Im Workbook findest du einen Leitfaden

  • für erste Schritte, damit du anfängst mit anderen Menschen so in Kontakt zu kommen, wie es dir gut tut
  • zum bessere Verständnis, was für dich wichtig ist, um dich nicht mehr allein zu fühlen und gute Erfahrungen mit anderen zu machen
  • zur Klärung, woran du festmachst, dass du echte Freundschaften erlebst und wie du dafür aktiv werden kannst

Hast du Lust?

Was du tun kannst, wenn du dich öfters allein fühlst -  Titelbild meines Workbooks: