Wie du dauerhafte neue Gewohnheiten entwickelst
„Wir sind, was wir immer wieder tun. Eine Höchstleistung ist also keine einmalige Handlung, sondern eine Gewohnheit.“William Durant (amerikanischer Historiker und Philosoph) Viele Menschen hatten in ihrem Leben einen ganzen Sack voller guter Vorsätze....
5 bewährte Methoden um herauszufinden, was dir im Leben wirklich wichtig ist
Etwas in mir will nicht. Achtsam leben – ist das wirklich das Optimum, nach dem wir alle streben sollten? Ist das wirklich wichtig für mein Leben? In mit sitzt ein tiefer Zweifel. Meditation ist deshalb nicht dauerhaft Teil meines Alltags geworden, trotz der...
Welche Stärken und Werte führen dich sicher zum guten Leben?
Wovon sprechen wir eigentlich, wenn wir von Stärken reden? Im Arbeitskontext ist das Verständnis von Stärken oft an Leistung gekoppelt. Dr. Clifton entwickelte mit Gallup den Clifton-Strength-Finder Test, der „individuelle Profile aller … für den Arbeitserfolg...
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